Sex-Wiki

Offen über Sex sprechen

Es kann eine Herausforderung sein, das Sexualleben heiß, aufregend und, nun ja, „sexy“ zu halten.  Für Paare, die schon lange zusammen sind, ist es oft schwer, die Romantik aufrechtzuerhalten. Wir alle können von Zeit zu Zeit ein paar Sex-Tipps gebrauchen, aber Sex-Tipps können besonders hilfreich für Paare sein, die versuchen, schwanger zu werden. Die traurige Realität ist, dass Sex plötzlich ein bisschen fad, roboterhaft und eine geplante „Aufgabe“ werden kann.

Guter Sex ist wichtig für die Fruchtbarkeit

Wenn du versuchst, schwanger zu werden, ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt, um den Fuß vom romantischen Gaspedal zu nehmen. Warum? Nun, dank Mutter Natur erhöht guter Sex deine Chancen auf eine Empfängnis (siehe Schritt 6 unseres 6-Schritte-Leitfadens zur Erhöhung der Spermienzahl).  Sex setzt wichtige Hormone und physiologische Prozesse in Gang, die für die Empfängnis wichtig sind. Bei ihm ermöglicht guter Sex dem Körper, tiefer nach gesunden, hochwertigeren Spermien zu suchen. Und für sie kann ein Orgasmus dabei helfen, die Spermien in ihren Körper zu ziehen, um ihnen auf ihrem Weg zur Eizelle einen kleinen „Schub“ zu geben.

▶ Wenn SIE keine Lust mehr hat!

Es gibt eine Menge Sex-Tipps für Frauen. Aber bei Trak konzentrieren wir uns auf die andere Hälfte der Fruchtbarkeitsgleichung. In diesem Beitrag findest du also Sex-Tipps für Männer – ein paar Hinweise, wie du die Romantik steigern kannst.

Was ist der beste Weg, um herauszufinden, was Frauen im Schlafzimmer wollen? Frag sie! (Natürlich).

Sex-Tipps für Männer, von Frauen

Wir haben mit Fraunen gesprochen, was sie sich beim Sex wirklich wünschen. Du als Mann solltest das ganz genau lesen. Denn, wenn Du ihre Wünsche erfüllen kannst, sie glücklich machst, wirst Du den geilsten Sex überhaupt bekommen.

Mehr Vorspiel

Ja, das war mit Abstand die häufigste Antwort. Wir müssen uns Zeit nehmen, Jungs. Frauen brauchen oft etwas Zeit, um erregt zu werden.  Ein „Quickie“ ist ab und zu in Ordnung, aber versuch, ein langsames, genussvolles Vorspiel zu machen, damit deine Liebschaften wirklich leidenschaftlich werden.

Wie eine Frau in unserer Umfrage es elegant ausdrückte: „Überstürze es nicht.“

Neue  Stellungen

Es hat sich herausgestellt, dass Frauen auch gerne mal was anderes machen. Scheue dich nicht, neue Stellungen auszuprobieren und/oder Sex an verschiedenen Orten zu haben. Die Abwechslung könnte den Funken überspringen lassen, den du suchst. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass es keinem von euch gefällt und ihr es nicht wieder tut. (Ok, das ist nicht wahr. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass sich jemand verletzt oder verhaftet wird. Aber selbst das würde die Sache auf jeden Fall „aufpeppen“, oder?)

Sprich offen über Sex

Wenn du wissen willst, was dein Partner sucht, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, ihn einfach zu fragen. Eine starke, emotionale Verbindung ist für Frauen unglaublich wichtig. Eine der Frauen, die wir befragt haben, sagte: „Du musst nur wissen, dass es für sie um Gefühle geht.“

▶ Dating und Sex in der Pandemie

Du wärst erstaunt, wie weit ein Gespräch über Sex gehen kann.  Beginne das Gespräch, indem du sie fragst: „Gibt es Dinge, die du gerne im Bett ausprobieren würdest?“ Sie wird dir wahrscheinlich die gleiche Frage stellen und wir wetten, du hast ein paar Ideen im Kopf, von denen du ihr noch nichts erzählt hast.

 Initiiere den Sex öfter

Die meisten Frauen sagen, dass sie mehr Sex wollen, nicht weniger. Und die meisten Frauen wollen, dass du die Kontrolle übernimmst und den Anfang machst. Das führt uns zu Tipp Nr. 5…

Sei spontaner

Sex zu verschiedenen Zeiten, an verschiedenen Orten und zu verschiedenen „Anlässen“ zu initiieren, kann dazu beitragen, ihre Anziehungskraft und Erregung zu steigern. Warte nicht nur bis zur „Sex Time“. Wenn du kreativ bist, kann jeder Zeitpunkt Sexzeit sein.

Sex-Tipps für Männer Umfrageergebnisse

Ein letzter Tipp: Ja, Sex ist eine Zweibahnstraße, ABER dein Sexleben wird immer besser sein, wenn du dich auf sie konzentrierst. Wenn es ihr gut geht, geht es euch beiden gut. Oder, wie eine Frau in unserer Umfrage sagte: „Tröste sie und sorge dafür, dass ihr beide zum Schluss kommt“.

Jetzt sollte der Sex wirklich richtig geil sein!

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